Melatonín prispieva k skráteniu doby nutnej na zaspanie. Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu pred spaním. Vitamín B6 (Pyridoxín hydrochlorid) prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy. Prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Medovka (Melissa officinalis) je bylina, podporuje kognitívne a duševné zdravie, pozitívnu náladu, relaxáciu a spánok. Chmeľový extrakt (Humulus lupulus) prináša relaxáciu a spánok. Nezabudnite, že zdravý spôsob života a vyvážená strava zaisťujú riadne fungovanie organizmu a dobrú kondíciu.